Sådan får du mest ud af din jordemoder

Jordemødre spiller en afgørende rolle under graviditet, fødsel og tidlige postnatale perioder. Forskning har vist, at jo mere positivt forholdet er mellem ventede forældre og deres jordemoder, jo bedre er fødselsoplevelsen.

Hvis du følger det forløb som din Region tilbyder dig, vil du som oftest få den samme konsultations jordemoder under hele graviditeten. Når du skal føde, vil du selvsagt kunne opleve at få en ny jordemoder, hvis den velkendte ikke er på vagt. Vores råd er at du finder samme tillid frem til din jordemoder under fødslen, som du har til din konsulterende jordemoder.

Du kan finde privatpraktiserende jordemødre, der både vil kunne følge i graviditeten og under fødslen.

Hvis du ikke føler at kemien er der med den jordemoder I er blevet tildelt så bed om at få en ny. Det er vigtigt, der er grobund for et tillidsforhold.

Fra det Australske online magasin Practical Parenting har vi lånt disse gode råd:

 

Ingen spørgsmål er pinlige

For at lære din jordemoder at kende, deres viden og holdninger om graviditet og fødsel, og for at opbygge et stærkt forhold fra dit allerførste møde, så planlæg nogle spørgsmål forud for din aftale. Formålet med at være ærlig og åben med din jordemor er at opbygge et godt forhold til dem. Hvis din jordemoder kender dig og din krop, kan hun hjælpe dig bedre.

Husk ingen spørgsmål er off-limits eller for pinligt at få besvaret. God kommunikation er nøglen!

 

Involver din partner

Din jordemor er der for at støtte begge parter i forholdet. Tag derfor din partner med til så mange aftaler som muligt, så han/hun kan lære hvad de skal forvente under din graviditet, fødslen og hvordan de kan støtte dig i løbet af denne spændende tid. At inkludere din partner kan også hjælpe dig med at huske, hvilke punkter du ønskede at spørge til, huske svarene senere og hjælpe dig med at træffe gode valg, i de situationer der måtte opstå.

 

Hvis du er i tvivl så få en andens mening

Når din baby er født, så bed din jordemoder om at støtte og rådgive dig med amning, babybadning og sovning. Det vil give dig ekstra ro og selvtillid til at passe på din nyfødte.

Selv om det er godt at være åben for rådgivning, skal du også stole på dine egne dine instinkter. Hvis noget ikke føles rigtigt, så spørg om andre muligheder og gør din egen erfaring.

Husk altid - dette er dit barn, din krop og din fødsel.

 

Vis din taknemmelighed

Vi ved, at din jordemoder bliver betalt for at give dig vejledning og omsorg. Men jordemødre kan også føle sig overbebyrdet og undervurderet til tider. At sende en simpel SMS-besked eller et takkekort kan hjælpe med at fortælle, at du værdsætter deres omsorg og giver jer et stærkere forhold.

 

Den 5. maj er International Jordemoder Dag læs mere her